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如果被埋在地震后的废墟下,首先要保持冷静,避免惊慌失措。尽量寻找稳固的支撑物,如墙壁或倒塌的横梁,以保护自己免受进一步伤害。在确保安全的情况下,尽量寻找水源和食物以维持生命。要寻找逃生路线,利用任何可用的工具或物品发...